Kom bij de Karola’s Kitchen Club, een warme community waar ik al mijn nieuwe recepten deel en jou met raad en daad bijsta.

20 x genieten van het courgetteseizoen

Het is courgetteseizoen! En die weelde in moestuinen en winkelrekken willen we vooral niet verloren laten gaan. Hieronder verzamelde ik 20 heerlijke gerechten waarmee je volop van courgettes kan genieten, zónder het gevoel te hebben dat je elke dag hetzelfde aan het eten bent 😉 Doorklikken naar de recepten kan via de titel of foto. Smakelijk!

Heerlijk als ontbijt, brunch of lunch! Of zelfs als aperitiefhapje, als je ze in een kleinere versie maakt.

Karola's Kitchen - Courgette-oreganopannenkoekjes met radijsjestartaar

Rauwe courgette, het kan absoluut. In dit recept marineer ik de courgettes kort in een mix van citroensap en dille. Een supercombo met de zoete perzik en romige kaas.

Bovenaanzicht van een pastasalade met perzik, gebakken padronpepertjes, buffelmozzarella, lente-ui en dille.

Een superlekkere ovenschotel met eenvoudige ingrediënten. Het sausje van ricotta en zongedroogde tomaatjes maakt van dit gerecht een echt smaakbommetje. Je kan er eventueel nog gekookte lasagnevellen aan toevoegen, als je dat wenst.

Karola's Kitchen - Ovenschotel met courgette, wortel en spinazie

‘Quattro staggioni wat mij betreft, in elk seizoen een geslaagd gerecht!‘ Dat schreef Marleen als reactie bij dit recept en ik ben helemaal akkoord. Courgetti is zo’n handige manier om extra groente toe te voegen aan je gerecht!

Bovenaanzicht van een spaghetti primavera met groene asperges, broccoli en erwtjes, afgewerkt met een gehalveerd zacht eitje.

Deze lasagne is een Karola’s Kitchen-recept van het eerste uur, maar nog steeds een favoriet hier in huis. Een overdaad aan groenten, die samen een echte smaakexplosie opleveren. Genieten!

Zijaanzicht: donker bord met courgettelasagne met paprika en feta met rucola

We eten hier thuis zo graag de snelle, makkelijke, smaakvolle rode Shakshuka dat ik er wel een variant op moest maken.

Geen courgetteseizoen zonder courgettesoep natuurlijk. Deze is licht maar zit toch boordevol smaak!

Karola's Kitchen - Courgettesoep met tuinkruiden

Geïnspireerd op de TikTok-hype die in coronatijden de ronde deed 🙂 Maar dan zoveel beter. Met zoveel meer smaken, texturen en natuurlijk… groenten!

Ook in deze salade gebruik ik gemarineerde, rauwe courgette. Een gerecht om vooral in augustus erg van te genieten, wanneer er nog verse maïs voor handen is.

Bovenaanzicht van een couscoussalade met veel groene kruiden en gegrilde aubergine, op een ruwe houten ondergrond.

Een favoriet hier thuis. Makkelijk om te maken, alles gaat in één pan en de smakelijk zijn toegankelijk en zomers. Feel good food!

Bovenaanzicht van een ronde zwarte stoofpan op een zwarte ondergrond. In de pan zit penne met een tomatensaus, kerstomaatjes en olijven, afgewerkt met feta en rucola.

Dit gerecht staat hier wekelijks op tafel, telkens in een wat andere vorm: super eenvoudig en je kan het afwerken op basis van je wensen en koelkastinhoud. Tal van tips hiervoor vind je bij het recept!

Karola's Kitchen - Courgette en tomaat met kurkuma

Dit recept staat hier – zonder overdrijven – bijna wekelijks op het menu: één pot, klaar in amper 25 minuten en zalig comfortfood. Een goede maaltijdsoep kan me altijd dubbel en dik bekoren!

Deze frittata is zowel warm als koud heerlijk. Je kan ‘m makkelijk meenemen als lunch, omdat hij zich zonder problemen in mooie punten laat snijden.

Dit is al jarenlang één van de populairste recepten op mijn website. Bij elk jaaroverzicht verschijnt het in de top 5! Het grillen van de courgette vraagt wat tijd, maar oh wat is het lekker…

Als je dit gerechtje nog niet eerder uitprobeerde, dan stel ik voor om daar snel verandering in te brengen. Het sausje van mosterd en sojasaus, in combinatie met de groene olijven tillen de andere zacht smakende ingrediënten naar een verrukkelijk niveau.

Karola's Kitchen - Vis met sojasaus uit de oven

De combinatie met butternut en boerenkool maakt dit een recept voor op het einde van het courgetteseizoen. Maar het is heel erg de moeite om deze heerlijke salade in gedachten te houden. Een ware lievelings van me! Kan je wél al butternut maar nog geen boerenkool vinden, gebruik dan veldsla, in de plaats.

Bovenaanzicht van een ronde schaal gevuld met een salade van geroosterde pompoen met kamut, boerenkool en feta; op een houten ondergrond.

Een zalig lekker soepje dat ook nog eens boordevol ijzer zit.

Karola's Kitchen - IJzerboostsoep

Supersimpel en zo’n smaakbommetje! Afgewerkt met feta of blauwe kaas is dit een overheerlijk bijgerecht.

Bovenaanzicht van een bakplaat met geroosterde witloof, pastinaak en peer, afgewerkt met groene kruiden, hazelnoten en feta.

Een oudje, maar goudje. Van zodra de pompoenen in de rekken liggen, staat dit simpele traybake-gerecht hier regelmatig op het menu!

Zijaanzicht een zwart bord Labneh met Midden-Oosters gekruide groenten en veggie gehakt op houten tafel

Met… verstopte courgette 🙂 Deze wafeltjes zijn om duimen en vingers bij af te likken! En dat zowel vers als opgewarmd.

Bovenaanzicht van 5 chocoladewafeltjes, op een wit keramieken plankje, op een lichtgrijze stenen achtergrond.

21. – …. Gebruik de index!

Bekijk zeker en vast ook de indexen, achteraan in mijn kookboeken, als je nog meer courgetterecepten wil!

Niets uit dit artikel mag verveelvoudigd of gekopieerd worden in enige vorm, enerzijds elektronisch of digitaal, anderzijds via fotokopijen of opnamen, op welke wijze ook, zonder uitdrukkelijke toestemming van de auteur, Karolien Olaerts.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *